產後速瘦 明星辣媽們瘦身的方法(3)

榜樣媽咪瘦身心經

　　最胖的媽媽：李湘

　　孕期體重情況：暴增60斤

　　2009年10月，李湘在北京生下自己的千金。在孕期，為了女兒，一向很注意形體的李湘大量進補，加上她本身是易胖型體質，結果在整個孕期的體重暴增60 斤！這種所謂的“犧牲”實在是讓大部分的媽媽望塵莫及。目前儘管傳言她已經瘦了20斤左右，但減肥任務仍然異常艱巨！易胖型體質人群如何避免不發胖。