蔡依林MV全裸出鏡 大秀美腿

　　從一開始就被媒體冠以“少男殺手”稱號的蔡依林，如今更被譽為“百變天後”。出道十年的她不管是外貌還是事業都有一個質的飛躍。剛出道的蔡依林有點嬰兒肥，可愛但不性感。而如今出現在觀眾面前的她不僅有靚麗的外形更擁有完美比例的黃金身材。天後蔡依林是怎樣成功減肥的呢？。

蔡依林身材婀娜，全裸出鏡！

　　食物減肥

　　蔡依林曾經為了減肥試過“苦行僧”的方法。每天只吃水煮蔬菜，清淡是清淡了，但是營養不足。所以她在營養師的建議下，把白灼蔬菜升級，會配以配以蝦餃或者燒賣，每天早晨喝杯牛奶，午餐加個雞蛋，晚餐更是需要及時補充肉食。營養師表示，魚肉或是去了皮的雞肉含的脂肪比較低，非常適合減肥人士食用。如今的蔡依林早已習慣了這樣的健康瘦身餐，也成就了她一如就往的完美身材。吃出完美身材，有何科學依據？。