名模獸獸因為不雅視頻的事件受到很重打擊,一度被封殺的她也過了很鬱悶的低迷期,在這段時間裡獸獸的爆肥身材也跌破大家眼睛。誇張的水桶腰和雙下巴,還有粗獷的手臂和大腿,完全沒有名模的身材和風範。而如今重出江湖的獸獸在短短幾月內暴瘦幾十斤,回歸了S曲線的她參與走秀活動如同天使一般,讓人重新看到當年第一名模的氣度。
30秒在線測試:是屬於哪種肥胖類型?。
DIY工作夜宵
經常要工作到半夜或是到有時差的國家進行拍攝,獸獸坦言經常內分泌和循環代謝失調,不規律的作息和飲食很容易導致身材走形,並且身體健康素質也會下降。為了能保持好身材和好身體,獸獸常常會自己準備工作夜宵,就算沒時間準備,也會把食材訂單交給助理準備。
很多工作女性都會有加班到半夜的情況,與其半夜肚子餓只能吃高熱的燒烤或甜品,不如自己提前準備工作夜宵。清爽的能夠舒緩壓力、調理腸胃的果蔬沙拉,或者是飽腹感高又低卡的纖維餅乾、麵包等等,搭配能加速新陳代謝,調理酸鹼度的蘇打水,保證讓你吃得飽飽又不會發胖。美食減肥兩不誤,看星女如何保持完美身材?。
© 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開,內容真實性需讀者自行判斷,歡迎引用。 |