荷葉茶：比綠茶更強效的瘦身茶飲

荷葉茶：比綠茶更強效的瘦身茶飲

　　荷葉茶傳說

　　減肥論壇上曾流傳一個美國佬減肥的神話：主人公胖了大半輩子，不再懷抱減肥的夢想。在絕望之際遇到了中國荷葉茶，一年之內，他從145公斤的大胖子變成了70公斤的正常人。

　　他是這麼說的：“喝茶減肥比喝咖啡養生、健康，這是科學家的理論，但我在沏茶的過程中找到了內心的寧靜，每天我都會花半小時來泡荷葉茶。我認為，這個過程也是促進我減肥成功的關鍵因素。”

　　荷葉茶究竟是……

　　荷葉為多年水生草本植物蓮的葉片。其化學成分主要有荷葉鹼、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的鹼性成分。

　　中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。因為荷花的根和葉有單純利尿、通便的作用。按照功效細分，荷葉茶也分為不同種類。現在有一種用荷葉搭配其他減肥佳品製成的茶飲料，對與美容瘦身效果極佳。 哪種荷葉茶最具美容瘦身功效。

　　法國ARMA醫學研究協會的戴特恩博士表示，他針對350個體重超標者進行試驗，他們每天喝三杯荷葉茶，飲食可以不用控制，兩個月之內有299人的體重下降了2－5公斤。