莫文蔚撩人長腿勾魂 曝瘦腿法門

　　今晨，長腿美女莫文蔚在微博上傳了她和丹嫂謝杏芳的合照，照片中的莫文蔚依舊身材纖細。莫文蔚一直都是以纖細身材亮相，特別是那雙惹火的雙腿總是能迷住千萬觀眾的眼睛。那麼她是如何保持迷人纖細雙腿的呢？點擊瞭解：莫文蔚私密瘦腿術。

撩人長腿，驚爆回頭率！

　　飲食瘦腿法

　　一雙美腿離不開營養元素的幫助，平時她都會特別補充維生素E、B族維生素以及鉀。之所以要補充維生素E，是因為維生素E不僅能夠促進腿部血液循環，還能預防腿部肌肉鬆弛，有緩解腿部浮腫的作用。除了可以直接服用維生素E膠丸之外，還可以攝入一些富含維生素E的食物，比如杏仁、花生、小麥胚等堅果類食物和穀物類食物。而B族維生素可以加快新陳代謝。其中維生素B1能夠將糖分轉化為能量，維生素B2則可以加快脂肪的新陳代謝。這些效果，對減肥瘦身都十分有利。對於水腫型肥胖的美眉更是需要注意飲食減肥。測一測：你屬於哪種肥胖類型？。