3種瘦臉秘籍 讓你擁有精緻小臉(2)

輕鬆擁有精緻小臉的秘籍

　　2、喝黑咖啡

　　速瘦方法：吃完早飯後，喝一杯黑咖啡，約1小時後，就能看到臉部浮腫消失。

　　原理：黑咖啡含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休熱量的作用，因此能快速消除臉部浮腫，對眼部浮腫效果尤佳。

　　提醒：科學研究發現左旋肉鹼是脂肪代謝燃燒中必需的輔酶，如果常喝含有左旋肉鹼的黑咖啡，減肥效果能提高9倍。 哪些咖啡中富含左旋肉鹼。