減掉腰部脂肪 消滅小肚腩的方法(2)

局部減肥方法

　　功效

　　1、美化頸部，預防頸椎炎。

　　2、增強手腕的力，讓手臂更緊實。

　　3、柔軟脊背，使精力充沛，可防治各種背痛和脊柱損傷。

　　4、收緊腰腹肌肉，美化臀部、腿部線條。

　　5、按摩內臟器官，養腎排毒，助消化，除便密，調節內分泌。

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