五招教女性輕鬆擺脫「虎背熊腰」(2)

局部瘦身方法

　　4、多喝水

　　天天喝大量的水應該成為你的例行公事。水不含熱量，還可以加速身體的新陳代謝。新陳代謝能有效幫助燃燒脂肪，自然就能達到收腹減肚腩的效果咯！

　　5、使用減肥產品

　　實踐證明，使用好的減肥產品可以達到局部瘦身的目的。而且相比其他方法，，且效果保持的最好最持久。

　　6、喝烏龍茶

　　可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶，幾乎不含維他命C，卻富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。飯前、飯後喝一杯烏龍茶，可促進脂肪的分解，使其不被身體吸收就直接排出體外，防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。

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