10步驟重塑臉部黃金比例

　　照照鏡子，總覺得自己的臉部比例很奇怪：大小不一，左右不對稱……其實只需要十個按摩步驟，就能輕鬆重塑你的臉部，讓它慢慢回復黃金比例！

按摩前準備

　　第一步：按摩前準備

　　選取適合自己膚質的面部按摩膏，皮膚敏感的MM需要選擇溫和不刺激的按摩膏，並且用潔面霜溫和清潔面部。

　　第二步：眼部去水腫按摩

　　眼部不成比例大多由於眼部水腫使得眼部不對稱，甚至出現眼皮下垂等症狀，用以下辦法可有效緩解眼部水腫，將手指放在上眼瞼的眼頭位置，輕輕向外滑動，下眼瞼同樣如此。

　　第三步：眼部血液通暢按摩

　　很多MM的眼部血液循環不暢導致不對稱，因此我們建議用眼部對稱淋巴按摩法，從左右耳背的脖頸處，用手指一直按摩到鎖骨部位的淋巴結即可。

　　第四步：臉頰肌肉矯正按摩

　　很多MM臉頰看上去明顯不對稱，事實上有可能是睡覺姿勢不正確導致左右臉頰肌肉緊實度不一，用大拇指以外的四指放在嘴邊，沿顴骨輪廓由內向外打圈按摩臉頰，讓臉頰肌肉更加緊實。

　　第五步： 臉頰循環通暢按摩

　　很多MM臉部肌肉鬆弛，導致臉部比例奇特，將食指彎曲，以彎曲關節為按摩工具，沿著下眼眶由內向外沿臉頰劃橫線，可讓臉頰循環更加通暢。

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