精油減肥火熱 女星親身示範(3)

梁靜茹做精油護理很享瘦

　　閒暇在家時，梁靜茹最喜歡看書、聽音樂和做精油護理。她曾經對媒體盛讚精油：“精油真的很神奇。用精油泡澡可以緩解疲勞，味道清香典雅的精油能讓人心情愉悅，而且能帶來好的睡眠。我自己在家中就經常嘗試不同的配方，既能放鬆身心，還能排除身體內的毒素，減肥養顏，可謂一舉三得。”梁靜茹認為，最簡單實用的就是香熏用法，“整個房間都充盈著精油的味道。這個時候我還會放上一張小野麗莎的碟片，感覺整個人都會徹底放鬆。