《環形》「咆哮後」許晴瘦身法寶(4)

一把座椅，一身修長窈窕身材，融匯在你那婉約的氣質中！

　　最後許晴提醒說，健康的搭配飲食主要是保證每一餐都要有一定量的蛋白質、穀物、蔬菜，同時還要少量的優質油脂。按照這些標準去選擇合理的飲食就能很好幫助減肥，而且不會容易引起發胖。

　　好身材需要用心塑造！合理搭配營養餐，少吃油膩油炸食品，健康飲食，健康減肥，窈窕身材就會像許晴那樣自然來！健康瘦出窈窕身材，點此查看更多女星的瘦身秘訣。

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