揭曉韓國女星暴肥暴瘦的秘訣(2)

明星暴瘦迅速控制體重的秘訣。

　　宋慧喬的瘦身秘訣

　　據傳聞她成功地秘密很大程度上得益於喝茶減肥。喝茶減肥的效果究竟如何呢？它的減肥“功力”果然有傳說中的那麼大麼？

　　方法描述：喝茶減肥非常適合上班一族，辦公室一族本身活動就很少，幾乎一天的上班都是坐在椅子上。活動的頻率已經很少，長時間的坐著不動，是很容易催生各種肥胖症狀，例如大肚腩，大象腿等。另外這種方法的好處，就是特別簡單，每日至少喝下三小杯減肥茶，不需特別節食或禁絕零食。必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，但要運動到出汗，因出汗有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質，經常如此，享瘦當然非你莫屬。喝茶減肥必知：古香草減肥茶最有益快速瘦身。