每天三杯茶,輕鬆減掉多餘脂肪。
枸杞菊花茶
做法:
枸杞子洗乾淨,菊花洗淨,放入杯內,用熱開水沖洗一遍,倒掉第一遍的水;重新加入熱開水泡8分鐘,當茶飲用,早晚各一次。
主要功效:滋腎,潤肺,補肝,明目,預防動脈硬化,降脂減肥。最適合辦公室電腦一族的MM。
荷葉菊花茶 材料洗淨備用;用開水將荷葉和菊花沖洗一遍,之後衝入熱開水,浸泡5分鐘即可飲用。
主要功效:此茶飲香味清新,合起來非常可口。具有清火明目,利尿通便,消脂的作用。查看新一代溶脂瘦身荷葉茶,讓你這個夏天一瘦到底。
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