網友解答：古香草減肥茶有用嗎

網友解答：喝古香草減肥茶有用嗎？。

　　古香草減肥茶是會有一定的減肥效果，最近發現自己又胖了不少，想減肥，但又懶得運動，最近網絡比較流行喝古香草減肥茶健康減肥，聽說古香草減肥茶不錯，是當茶泡著喝的，比較健康，這不，去官網看了下，沒想到銷量還不錯，呵呵，順便喝茶減肥的好處也整理下，和大家分享。

　　古香草減肥茶有用嗎？研究結果顯示，有長期飲古香草減肥茶習慣的人（每週至少喝茶1次達半年以上時間），身體脂肪含量的比例會明顯地比未喝茶的人要少，同時腹部脂肪也較少。而且隨著喝茶習慣時間愈長，燃脂效果愈是明顯。尤其是喝茶達10年以上比未喝茶的人，體脂肪比例上減少約20%，腹部脂肪減少約2.1%；女性更顯著：分別下降達30%及5%。想減肥，喝什麼減肥茶最好。