正確飲茶 秋冬季贅肉甩光光(2)

健康減肥

　　荷葉茶可消除體內脂肪

　　中醫認為荷葉其藥效極其廣泛。有清熱解毒，升發清陽，涼血止血，治療頭昏眼花、消除眼部疲勞，消腫、清血，化瘀止血、補肝、美膚等功效。喝荷葉茶還可以減肥。

　　中藥究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉鹼是荷葉中提取的生物鹼，荷葉鹼可擴張血管，清熱解毒，有降血壓的作用，同時還是減肥的良藥。有資料報道，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。荷葉減肥原理，即服用後在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，並更有效的控制反彈。

　　但是，荷葉茶在製作上仍然不夠精良，飲用上必須要大量長時間才會有效果，要想加快效果可以選擇含有荷葉成分，以及其他花茶類配製的古香草減肥茶輔助。