舒淇瘦身有絕招 保持身材最重要
免去脂肪淤積在小肚子上
所以舒淇的方法是既省時又省力的偷懶方法:吃飽飯後至少要站立半小時,這既可以免去脂肪淤積在小肚子上的煩惱,還省去事後彌補。舒淇說:“這當中如果怕無聊,你可以自己找些有趣的事來做。我都是站著打電玩,時間一下就過去了。”
舒淇平時最愛喝茶,喝茶減肥養生是她保持多年好身材的秘密,她說喝茶減肥已經在日本飲食中被大量運用,茶具有非常好的瘦身減肥的效果,茶中含有防止細胞老化的茶多酚、燃燒脂肪的茶瘦素、維生素E及C,能活化細胞,美容駐顏。舒淇究竟喝哪種茶減肥,保持好身材。
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