揭秘：四大40+女星的獨門瘦身法(2)

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　　張曼玉

　　行事低調的張曼玉，近日出現在了2012巴黎時裝周Lanvin秀場，簡單白T恤依然充滿時尚范兒，不動聲色的就能用氣場將其他明星壓倒。已有47歲的張曼玉從未介意過自己的年齡，她說亞洲人才比較介意老這個事情。小時候在英國長大，然後在巴黎生活了十年，那裡的人沒有這種觀念。不過雖然不怕老，但她也坦承自己還是比較害怕肥胖的。所以，張曼玉也非常注重對身材的保養。

　　對於保養頗有心得的張曼玉，自爆自己是那種很容易胖的人，稍不注意就會有發福跡象。為此她專門擬定了一個瘦身計劃：在飲食上，張曼玉不贊成節食減肥法，因為節食減肥法導致厭食症。可以少吃，但一定不要什麼都不吃。飲食應該以清淡為好，但蛋白質、脂肪都要達標，不能過少。所以在保證每天營養的前提下，她就靠一天3杯減肥茶進行瘦身。有人會質疑喝茶能減肥嗎？張曼玉表示，其實用純天然中草藥植物精華製成，並且成分搭配合理的減肥茶，不但減肥效果明顯，裡面富含多種人體所必須的蛋白質、礦物質以及微量元素，是非常好的瘦身和滋養佳品。 點擊查看：喝茶減肥還有哪些好處？。