秦嵐冷艷魅惑 瘦身秘方大公開！(3)

秦嵐冷艷

　　3、運動配合減肥茶

　　秦嵐推崇健康的減肥方式，運動時必須的。慢跑、游泳、健身操等都是她喜歡的運動方式。此外，她會配合上古香草減肥茶燃脂瘦身。秦嵐說：“這款茶可以有效抑制FTO肥胖基因，而成分都是純天然植物萃取的可以放心飲用，她一直堅持喝了那麼久都沒有發現任何的副作用，很快就瘦下來了。”據悉，這款減肥茶是更能養出瘦人體質。

　　4、走路時注意收腹

　　走路的時候保持收腹。這招很有用哦!平時走在路上，或者坐著的時候，盡量保持收腹，這樣腹部一直處於用力的狀態，可以消滅小肚腩!而且任何時候都可以做，也不用給自己偷懶找太忙的借口了。