吉克雋逸15天瘦身妖姬身撩人(2)

身姿嫵媚的她 瘦身之後更美了！

　　吉克雋逸透露，在開始減肥的時候，她還悄悄去問過營養咨詢師呢，究竟要怎麼做才能在最短的時間完成瘦身計劃呢？咨詢師告訴她，要盡量遠離碳水化合物，因為這是造成肥胖的元兇！不要圖一時的口感而去選擇碳水化合物，像可樂，雪碧等充氣飲料，會讓人體內的血糖濃度迅速上升，消化系統無法在短時間內晚上任務，只能將多餘的能量轉化成脂肪，進而導致了肥胖！ 有什麼辦法能消除身體多餘的脂肪，輕鬆瘦身的呢？。