拋開繁複的理念,從生理學上簡單來說,25歲之後身體最大的變化就是新陳代謝會逐年下降,尤其是不愛運動的女人,脂肪堆積的速度會更快。年輕時候,“餓餓肚子就能減肥”的好時光已經是一種奢望。25歲之後,女人會胖得更快,腰圍、臀圍都會慢慢變粗。林志玲教你如何輕鬆減肥胖!。
林志玲減肥不“減胸”,有何減肥訣竅?。
林志玲表示,像自己現在的工作,覺得激烈運動並不靠譜,因為經常都是夜以繼日的拍片拍廣告,所以很難有相對長的一段空閒時間,如果選擇激烈運動而不能持之以恆的話,人倒沒瘦反而會發胖。據透露,後來還是她的經紀人給她出了一個妙招——在飲食上下功夫。
在飲食上下功夫,怎麼下呢?剛開始林志玲也是挺納悶的。直到經紀人給她推薦了一款叫減肥果汁,她才恍然大悟。據瞭解,這款減肥果汁,含88種減肥果蔬精華,能強力吸附油脂,促進腸道蠕動,加速新陳代謝,起到快速減肥的作用。另外,飯前喝一杯還能有效控制食慾,是目前最理想、最安全的天然減肥果汁。學林志玲快速瘦身,你也可以。
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