維嘉遭襲胸 曝李湘減肥內幕(2)

李湘產後爆肥，怎樣急速瘦？？。

　　維嘉表示，當時我們在一起出去吃飯，可是湘湘身材還沒有回復，只能眼巴巴的看著我們胡吃海喝，她卻只能笑著啃小黃瓜。我們就問她，之前為什麼沒有減肥呢？她說自己曾經資詢過醫生，醫生告訴她，她屬於易胖體質，就是吃什麼都能長肉的類型。而她在懷孕後又擔心小孩的營養不夠，沒有控制飲食，體重一路飆升，雖然在產後進行減肥，但是效果實在是不理想。易胖人群怎樣減肥才有效？？。

　　產後快速減肥的確不容易，明星辣媽們都忙著恢復身材，湘湘卻錯失了最佳的減肥期。據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產後媽媽修復身材的最好時機，這段時間媽媽的體內脂肪還處於游離狀態，未形成包裹狀的難減脂肪。如今李湘產女一年，錯過減肥最佳時期，想要減肥必定是更不容易了。解決產後肥胖，溶脂消脂是關鍵。