趙薇優雅性感 現身威尼斯電影節(2)

趙薇17年前肥胖照

　　對於產後瘦身，趙薇坦言：“自己產後迅速恢復身材有一個怪招，就是用推脂的方法，雖然現在已經不用，但趙薇認為推脂還是很有用的減肥方式。由外向內的按摩，使全身的肌肉運動，燃燒脂肪，尤其對小腹減肥最有效果。每部戲開拍前兩周是她固定的減肥期，那段日子，一定會天天做推脂按摩。趙薇坦言：減肥並不是為了自己能有多漂亮，而是怕太胖對不起觀眾。”輕鬆燃脂瘦身，趙薇是怎麼做到的？。

　　瘦身秘密行動

　　在趙薇今年的減肥行動中，採用了專業的減肥方法。先用專業儀器測量出她的脂肪比率、水腫情況。人們經常會有一個誤區，認為減肥等於減重。其實這是一個誤區。

趙薇瘦身，再現優雅性感

　　人的體重包含了50%～60%的水分、15%～30%的脂肪、骨骼、肌肉。減肥應該是減掉過多的脂肪，而不是水分和肌肉。比如：瀉藥減肥減的是水分而不是脂肪；節食減肥丟失的是肌肉組織蛋白。所以瞭解自己身體內各種數據的含量，對於正確的減肥非常有幫助。快速選擇適合你的減肥方式。

　　專家再根據趙薇的實際情況以及瘦身需求，推薦了推脂減肥法，無需針藥、無需挨餓、無需劇烈運動，只要每天用纖體產品做做按摩推脂就可以了，這是趙薇今年獲得完美體型的最大秘密招術。趙薇笑稱，專家每天都會電話追蹤她的飲食和瘦身情況，常被自己戲稱為“奪命追魂call”，好在她非常配合，也很努力，不到3個星期就減了5斤，腰圍減了8厘米，臀圍減了4厘米，手臂減了3厘米。提高減肥速度，纖體產品必不可少。

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