俞夏減肥前後對比照,果然驚人!
近日,俞夏作客《美麗俏佳人》,給大家傳授她從140斤大胖妞甩脂50斤,仍保持D罩杯的瘦身秘技。在節目現場,她自信地表示胖妞也有春天,每一個胖妞都是潛力股,要相信自己。瘦身不成反縮胸很抓狂有沒有?看女星常用瘦身又保胸減肥法。
在節目上,主持人和嘉賓梅琳老師對比了俞夏減肥前後的照片,驚訝之餘都很好奇她的減肥動力是什麼。俞夏則大方地表示動力源自於現實生活中胖子胖妞受到的種種“歧視”,她還說,為了“復仇”誓要變瘦變美。過後,現場人員都迫不及待地想知道俞夏的獨特的減肥秘技是什麼。
俞夏也很樂意介紹自己的瘦身秘技,說是節食加運動。主持人和現場人員都驚呼,這也太平常不過了吧。俞夏則淡定地表示,這只是我瘦身前期的行動,但這的確是行之有效的減肥法。在減肥瘦身前期,她每天要在泳池裡呆上一個小時,而節食期間則是以豆類、粗糧等低熱量食物為主,加以堅果類食物用於潤滑清腸促排毒,喝蜂蜜養顏,喝蘇打水產生飽腹感抑制對食物的渴望等等。俞夏還笑說,因為減肥還把自己練成了養生小達人了。 減肥僅僅為了瘦?你OUT了!薦模特身材養成法寶典。
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