狂減38斤 胡杏兒驚艷亮相央視

胡杏兒，香港影視歌多棲著名女藝人，也是TVB當家花旦之一，自出道以來備受好評。因《我的野蠻婆婆》而嶄露頭角，因《肥田囍事》而人氣大升，去年更是憑藉《萬凰之王》、《怒火街頭》成為史上唯一一位三料影后，人氣趕超黎姿、餘詩曼等人。

近日，由胡杏兒、黃宗澤主演的電視劇《跑馬場》在央視八套黃金檔開播，一直被看好的她不負所望的為眾人演繹了一段充滿愛恨糾葛的傳奇經歷。這時候的胡杏兒看起來身材苗條，無一絲贅肉感，完全無法想像她之前曾膘肥至152磅！

152磅，這是一個什麼概念？只能說她已經圓得像球，胖得像豬！但如今看來，在胡杏兒身上卻找不到一點曾肥胖過的痕跡。倘若不刻意提起的話，恐怕眾人早已忘了有過這回事吧！胡杏兒究竟用了什麼法子，才讓自己成功的減至92磅的呢？

自參演《肥田囍事》後，胡杏兒的胃口就一直很好，這也使得她在減肥的道路上走得格外艱難，畢竟戒口實在太難了，而且節食減肥傷身體不說，還容易造成反彈，實在不可取。胡杏兒只能一邊加強鍛煉，一邊竭力控制飲食，但效果並不明顯。

胡杏兒笑言，聽從營養師建議的她，貫徹實行了“均衡飲食+適當運動+茶飲”這一減肥方案。胡杏兒先是排出一些油乎乎的便便，繼而才感覺到體內脂肪在燃燒，大概10天左右就發現自己的肥肚腩變小了，粗臂象腿也細了不少，才一個多月就達到了理想的減肥狀態，這是胡杏兒事先沒有預料到的，但對這一結果，她還是表現得十分驚喜！