盤點：三大女明星產後瘦身心得

盤點：女明星產後的瘦身心得

　　小S

　　剛剛生完第三胎的小S透露，自己在產後有設計飲食的菜單。在產後的早餐的時候吃的是姜絲魚湯和一些蔬菜，午餐食用的是麻油豬肝同樣有蔬菜搭配，下午的時候是甜粥、玉米，到了晚上則吃藥膳雞腿、鮭魚炒飯。小S通過食用鱸魚湯和藥膳豬肝來排出體內的毒素。小S：產後不發胖，抓緊黃金減肥時期是關鍵。

　　小s生完三胎，產後身材還是那麼火辣，讓人羨煞。其實，據小S自曝，每次在生產完後，除了飲食減肥，還會經常使用一款瘦身精油，每天晚上用瘦身精油開始各種塗塗抹抹，全身都要照顧，而不是只顧臉，肥胖的部位都要照顧到。小S說：“結果是我連一絲妊娠紋都沒有，包括大腿、腰部在瘦下去之後仍非常緊實、有彈性。產後能恢復得那麼好，真不是單憑後期保養就夠的，得從產後減肥時就開始花心思。”點擊瞭解：產後媽媽瘦身選哪種精油好？。