尹恩惠減肥前
尹恩惠出道時胖乎乎的臉蛋給人可愛的形象,但也是角色受到限制。伊恩惠也深知,想要在娛樂圈立足,就需要有一個苗條的身材。後來總是變瘦了一點點,但是身上還是又很多贅肉。尤其是粗壯的雙腿,怎麼能穿上性感漂亮的衣服呢?於是,伊恩惠便下定決心減肥了。你的減肥方法對了嗎?瞭解一下。
但是剛開始還真是沒有找到合適的方法,盲目減肥並沒有取得多大的成效。據說尹恩惠在學生時代因為減肥一天只喝一瓶乳酸菌飲料,後來就暈過去了。所以,為了健康減肥,尹恩惠不選擇絕食。後來聽從了營養師的建議,採用精油減肥法,終於從54公斤減成了現在的48公斤。肥胖類型不同,減肥方法有差別,測試一下,你應選擇哪種方法針對性減肥。
© 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開,內容真實性需讀者自行判斷,歡迎引用。 |