精油瘦腹方法 2周恢復1.9尺小腰

　　每天坐在辦公室腰部贅肉越來越多，漸漸的都變成了水桶腰，再加上生孩子以後，腰部總是恢復不好，到底怎麼辦才好呢？如何甩掉腰部肥肉？

　　如何能恢復迷人的1.9尺小腰？不必考慮那些危險的抽脂、節食，我們主要學會精油減肥按摩，2周就能瘦下來哦。

精油減肥法

　　首先，要選擇一款瘦腰精油，精油的作用很明顯，在腰間滴幾滴，然後進行按摩動作。

精油減肥法

　　將肚皮上的精油均勻推開，然後先從腰間兩側向下推拿，來回推拿5-10次，要稍微用一點力量。

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