海清成功瘦身 穿透視裝優雅亮相

　　嘉人“2012中國風-穿越”國際頂級服裝設計大賞近日在北京舉行。海清一身黑色蕾絲性感造型亮相，完全展現出凹凸有致的曲線身材。海清如何減肥瘦身保持身材的呢？。

海清速瘦有何高招？。

　　海清表示，在減肥上並沒有嚴格的訓練，平時的生活和工作已近很忙碌了，很難抽出專門的減肥時間。唯有在平時多注意飲食和多進行一些運動。為了避免熱量儲存體內，海清規定自己晚餐必須在7點之間完成。

　　對於飲食，海清推薦水煮西蘭花，她坦言，這是她的減肥秘方之一。西蘭花營養豐富，多吃不會發胖。西蘭花含有豐富的硒，具有防輻射的作用。海清還透露了她做營養湯的秘訣：起鍋前放鹽，不吃味精，用橄欖油。點擊瞭解海清更多減肥秘方。