郭晶晶瘦身法 甩脂27J更輕盈(2)

郭晶晶瘦身妙招 甩脂27J更輕盈

　　普通人減肥是為了養眼，而郭晶晶坦言，自己作為跳水運動員，減肥更是為了讓一些高難度的動作得以發揮更好！起初，郭晶晶減肥竟然是多吃蔬菜和辣椒醬以及毫無營養的方便麵，面對琳琅的美食也只能做個“忍者”，營養不足天天都感到天昏地暗的！後來，教練指導她正常飲食，配合減肥茶加速燃脂，終於成功健康瘦身！教練推薦的是什麼減肥茶？。

　　“提到減肥，只知道要控制住熱量的攝入，減肥心切的自己沒轍了，只好選擇清淡飲食，甚至毫無營養的方便面都成了自己的主食，現在想想覺得真是傻到家了！”郭晶晶表示，“後來教練說，晶晶，你這樣做可不行呀，人沒瘦下來，就先倒在跳水板上了，那國家就損失大了。必須走健康減肥路線！”什麼樣的減肥方法才是健康有效的？。