冬天喝什麼茶減肥效果最好？

冬天喝什麼茶減肥效果最好？

　　在寒冷的冬天，窩在家裡喝杯熱茶也能減肥哦！喝茶不僅可以養生，更可以減肥，不過要選擇合適的茶飲，減肥才能立竿見影。那麼，減肥一族應該喝什麼茶減肥效果最好呢？

　　烏龍茶，亦稱青茶，屬發酵茶類。盛產於福建，以武夷巖茶、安徽鐵觀音著稱。既有綠茶的清香和花香，又有紅茶的濃、鮮、醇，性溫味甘。烏龍茶有明顯的脂肪分解作用，常飲能消化、利尿、有助於減肥，還可降低膽固醇。