曝光港台性感女星艱難減肥史(2)

越瘦越性感 曝光明星瘋狂減肥史

　　二、徐若瑄——徐若瑄的忍者不敗減肥法，一天只吃一餐，一次150下仰臥起坐，要瘦就要忍！長居日本減肥大國，徐若瑄學會了日本的忍者精神，堅持自己的理想，朝著目標走，不論是在身材維持方面或是工作態度上都是如此。瘋狂成績：減掉20斤。徐若瑄提醒大家：運動減肥需要恆心和毅力。