女人必知：產後發胖怎麼辦？。
34%--生孩子
生孩子幾乎是每位女性必經人生階段，但有多少能夠在成為媽媽以後身材不走樣的呢？懷孕及產生是女性最容易增重的時期。
她們的話：
“懷孕的時候我就重了很多，產後也覺得很難再開始減肥計劃了！工作、孩子……我哪裡還有時候去細心打理飲食啊、運動之類的呢。”
“生完孩子那一段時間，我整天就困在屋子裡，沒有任何活動，無聊就吃東西，而且幾乎是什麼都吃。”產後6個月強效減肥法，照做必瘦。
12%--結婚
結婚往往意味著生活方式的改變，調查中13%的女性在婚後發胖。其實主要原因是，這些女性過上了更舒適的生活，因此在飲食方面毫無節制！
她們的話：
“結婚以後，我似乎每天的晚餐都會準備更多的食物，更多酒，再也沒有去健身房，跑步的習慣也沒有堅持下來。我知道體重到了這個程度是該節制一下了，但我就是做不到！”
“當我們確認彼此是對的人以後，情況似乎系變得難以控制了，幾乎每次約會都跟食物有關：吃大餐、看電影--當然少了不爆米花跟雪糕。我跟他相處很舒服，他應該不會介意我變胖一點吧！”
“結婚對於我來說就是意味著每天在家做飯，每晚留在家裡看電視，單身生活時的所有活動都沒有再繼續了。然後，我和我的3個孩子一起越長越胖。”不做大腹婆，學會按摩讓你收腰收腹。
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