辦公族減肥吃法，讓你吃出平坦小腹。
2. 長時間工作
她們的話：
“當我還是個律師實習生的時候，我從早晨8點工作到晚上10點。現在我是律師了，我才明白那段時光多麼值得懷念，因為不用工作到凌晨兩三點 !我經常會突然發現自己餓得不得了，但哪裡有時間出去吃飯呢？如果辦公室裡誰有什麼糖果啊、薯片啊什麼亂七八糟的，不管三七二十一，吃了再說！”
“工作壓力太大了！午餐時間幾乎是不存在的，無論什麼時候有什麼可以吃的東西在我身邊，我都隨手拿來就塞進口裡，根本就沒有時間照顧自己的飲食！”
“一天長時候的工作以後，我想做的事情只是大吃一通。”減肥法則，減肥一定要減脂肪。
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