吹氣球減肥
吹氣球的時候肺活量增大,對腹部的肌肉有著很好的鍛煉作用。每天吹10個氣球可減1寸腰圍,這可是經過專家鑒定的呢!
聞所未聞的瘋狂減肥法你敢嘗試?
我想你每天吹那麼10個氣球你肯定能減肥,關鍵是你吹不了,每天吹10個小氣球一點兒用沒有。沒有任何一個人能吹起10個大氣球來,吹一個就差不多了。
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