聞所未聞的瘋狂減肥法你敢嘗試？(3)

　　爬行減肥

　　人自從直立行走以來，脊椎就擔負起了全身60%以上的重量，所以它是身體的一個薄弱環節；爬行能使身體重量分佈到四肢，減少脊椎負荷。

聞所未聞的瘋狂減肥法你敢嘗試？

　　那動物整天都爬行啊，豬整天爬行，能減肥嗎？關鍵不在這個，關鍵在於調節飲食、鍛煉。不用節食也能瘦身你還等什麼？快點擊進入。