MM經期減肥必知 抓緊黃金瘦身期(3)

經期減肥必殺計!。

　　經期減肥黃金期

　　經期減肥的黃金時間是經期後的一個星期。這段時間身體的雌激素大量增加，可以促進脂肪的吸收和消耗。最適合通過運動達到燃燒脂肪的目的。可以選擇一些戶外活動，比如跑步、騎車等。想要效果顯著最好的方法是使用瘦身精油配合瘦身運動。因為瘦身精油含有強力分解脂肪的脂肪分解酶成分，能加速脂肪的燃燒。對於腰腹肥胖、粗肥腿這些很難減掉的頑固脂肪，瘦身精油也能使其分解，最終達到減脂變瘦的目的。點擊查看：為何瘦身精油可以有效擊退頑固脂肪？。

　　專家表示，減肥最組要的目的是消滅脂肪。多餘的熱量堆積在體內就會形成多餘脂肪，容易影響身形。對於追求完美身材或是受肥胖困擾的人群，可以使用天然中草藥提取而成的瘦身精油。中草藥成分可以有效調理身體內部新陳代謝，加速排出體內的三瘀（淤氣、瘀毒、瘀脂），並直接作用於皮下脂肪，徹底消滅多餘脂肪。點擊查看：瘦身精油高效減脂讓你瘦！。

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