夏日瘦腰法 教你練成24寸小蠻腰

　　怎麼快速瘦腰才能擁有24寸小蠻腰？腰部贅肉堆積會影響上身的整體曲線，前面再凸也無濟於事。完美夏日怎能缺少水蛇腰呢。趕走腰部贅肉，拒絕游泳圈，必須全方位瘦腰。下面小編介紹幾個方法，讓水桶腰的各位MM學會怎樣瘦腰最快最有效。最快最有效的瘦身方法。

夏日瘦腰法 教你練成24寸小蠻腰

　　怎麼瘦腰：保鮮膜瘦腰法

　　在腰上報上保鮮膜，然後在原地踏步慢跑1小時。每天堅持保鮮膜纏腰跑步，可以在跑步前在腰部的位置塗上瘦身精油，這樣瘦腰的效果更佳。但是皮膚容易過敏或者敏感性肌膚的MM要慎重選擇。推薦：目前最熱銷的瘦身精油。