辦公室裡有礙減肥的5大因素(2)

盤點：辦公室裡有礙減肥的5大因素

　　叫外賣的習慣

　　很多MM有叫外賣或者外食的習慣，而外面賣的食物都是比較油膩的，食用這樣的食物會使你越吃越肥哦。想要吃著外賣也能減肥，不妨給自己泡杯茶吧，它能幫你消解油膩感，還能減少脂肪的攝入哦，心動的MM趕快來試試吧。什麼茶最能消除油膩又減肥?。