那依梁靜 產後重塑窈窕曲線(3)

風靡台灣的喝茶減肥法。

　　秘訣四：喝茶減肥法

　　梁靜有每天喝茶的習慣，後來偶然在台灣電視台看到“喝茶減肥法”的原理：茶中的茶瘦素、咖啡因，具有促進脂肪分解的作用，將脂肪釋放到血液中。飲用茶30~40分鐘後，血液中的脂肪酸濃度會升高，這時適量運動，可將脂肪酸轉變為熱能，有效燃燒脂肪。但她強調，想減肥的朋友選用一種叫古香草的減肥茶，效果更好。減肥不減胸，點擊進入古香草減肥茶官網。