梁靜產後瘦身顯著 身材凹凸有型
秘訣二:熱瑜伽
瑜珈中許多動作與產後恢復的動作類似,可以幫助放鬆肌肉,保持子宮健康,尤其是產後怕寒的體質,熱瑜伽是不錯的選擇。產後發胖原因分析。
秘訣三:塑身保養品
皮膚在懷孕時受到拉扯,產後在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有紋路的產生。所以,梁靜在產後擦瘦身精油來幫助局部的雕塑和恢復肌膚的緊實。天然植物瘦身精油,塗抹肥胖部位,即可達到瘦身效果。
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