瘦非天生 章子怡49kg的秘密

章子怡的私人瘦身秘訣。

　　長跑利於排脂、修形

　　章子怡平時很喜歡跑步。長時間的跑步是一個瘦身的好方法，因為長跑能消耗人體中的大量脂肪和熱量，而且還能讓你的小腿變得更加纖細，更有輪廓感。

　　當然運動之前專業的瘦身護膚產品必不可少，首先使用瘦身精油來按摩手臂、大腿和腹部等最容易發胖的部位，按摩10分鐘後皮膚開始發熱時瘦身精油的減肥功效完全發揮作用，這個時候再進行運動，全身的贅肉都可以得到充分的燃燒。全部運動做完後，再拉拉全身的筋，充分放鬆腿部肌肉。結果在那這一周的時間之內，子怡體重連降6斤，連范冰冰看見都驚呼身材的神奇變化。一起去看看她使用的精油減肥產品吧。