陳怡蓉：按摩穴道維持好身材

陳怡蓉：按摩穴道、吃八分飽……維持身材很簡單！。

　　陳怡蓉近日頻頻為品牌站台，當日，陳怡蓉穿上造型師為她專屬打造的龐克風格灰色婚紗，胸前小露事業線，陳怡蓉主演偶像劇《薰衣草》爆紅迄今，演出多部偶像劇，並一度轉戰大陸拍攝古裝劇，返台後，仍穩坐台灣偶像劇界的一線花旦，辣身材、好演技都相當吸睛。台灣當家花旦陳怡蓉維持好身材的私家秘訣。

　　1.請分享你最有效的瘦身秘方？

　　A:我覺得最有效的瘦身方法就是不吃澱粉、只吃青菜，剛出道時我的臉都肉肉的，比我現在的體重胖了五、六公斤，這幾年，我嚴格限制自己一天只吃“一口”澱粉，當我抗拒不了甜食的引誘，就只吃半個，除了中午吃得很飽（大量的青菜、少許肉）晚餐再怎麼餓，都只喝媽媽熬的煲湯。

　　2.請分享你最快速的瘦身法？

　　A:我去大陸拍了五年戲，吃了太多又變胖回來，回到台灣，要趕快恢復身材，一連三天不碰澱粉，水果也不吃甜的，每天早上喝一杯咖啡或一杯優酪乳、吃點水果就不吃了，一直熬到下午四、五點才吃一餐，中間只喝民間配製的一種強效減肥茶，我想，這是最快速的減肥方式，半個月左右，我就瘦了下來。一探陳怡蓉究竟喝了什麼強效減肥茶，保持好身材。