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台灣名模白歆惠獨門減肥瘦身秘訣(4)

刊登於：09-05 11:03 標籤： 台灣 白歆惠 名模 秘訣 減肥瘦身



台灣名模白歆惠獨門減肥瘦身秘訣 5、怎麼吃才既纖體又漂亮且健康 多攝取富含維它命C的水果就是吃得健康又纖體，白歆惠水果的種類也很重要。白歆惠的首選水果是奇異果，因為甜度不高，卻含有豐富的維它命C。檸檬是白

台灣名模白歆惠獨門減肥瘦身秘訣
台灣名模白歆惠獨門減肥瘦身秘訣

　　5、怎麼吃才既纖體又漂亮且健康

　　多攝取富含維它命C的水果就是吃得健康又纖體，白歆惠水果的種類也很重要。白歆惠的首選水果是奇異果，因為甜度不高，卻含有豐富的維它命C。檸檬是白歆惠的第二個選擇，檸檬含有維它命C，而且是鹼性，所以也很適合多喝。多喝現搾果汁、少喝含糖飲料就是白歆惠覺得最好的飲食方式。

　　6、如何維持纖體卻不影響胸圍尺寸

　　白歆惠為了自己胸部大小不受減肥的影響，一直都堅持喝紅酒木瓜靚湯來維持玲瓏有致的身材。 >>查看更多明星擁有完美曲線的成功案例

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