哪些錯誤的減肥瘦身方法不可取(2)

減肥方法

　　2、失戀精神減肥法

　　這是一種精神療法，通常人們失戀後都會有兩種表現，一種是暴飲暴食，另一種是茶不思飯不想，如果是後面這種情況，那麼就很容易受下來了。但是這種方法很不可取，是一種很不好的心態，如果是你要跟別人失戀的話，也是起來到減肥的作用的。

　　3、黃瓜雞蛋減肥法

　　節食減肥是很流行的減肥方法，這種方法的做法是一天吃三根黃瓜和兩個雞蛋，據說5天就能瘦12斤，都不吃飯效果肯定是很好的，但是非常難堅持，而且無法為身體補充營養。