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揭秘日本女人肥胖率為什麼最低？(3)

刊登於：07-19 17:04 標籤： 日本女人減肥 減肥產品 減肥方法



日本女人減肥方法 三、小筷子藏玄機 除了食物，使用筷子和小碗碟進食也是日本女性不發胖的小秘密。儘管有人以為這是一種障眼法，但的確對減少女性的進食量有很大幫助。 推薦閱讀：

日本女人減肥方法
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　　三、小筷子藏玄機

　　除了食物，使用筷子和小碗碟進食也是日本女性不發胖的小秘密。儘管有人以為這是一種障眼法，但的確對減少女性的進食量有很大幫助。

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