女人一生體型變化 想瘦馬上行動
30歲後，腰部的生長停止，但往往出現小腹贅肉，體重也開始增加。上半身尤其是胸下的位置開始有脂肪積聚，令“游泳圈”更為明顯，胸部也開始出現下垂、外擴等變形。>>甩掉可恨“游泳圈”纖纖細腰萬人迷
到了40歲，下半身的肌肉部分開始減少，臀部與大腿根部出現水腫現象，同時小腿與腳腕之間的地方也開始腫脹。>>拒絕水腫 人人都能做辣媽
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