為什麼減肥失敗
胖人是犯了飲食錯誤的人，成功減肥必須改變飲食錯誤
減肥的真正目標不應該是僅僅減輕體重，而應該是減少脂肪，增加肌肉，補充營養，促進基礎代謝和全面健康。完全健康的人是不會有多餘脂肪的，包括皮下脂肪、內臟脂肪和血脂。換句話說，胖人是病人，肥胖是一種疾病，一種代謝障礙疾病，由生活方式不當所致。只有加快身體新陳代謝，多餘的脂肪才會離你而去！
你不應該也沒有必要節食減肥。最有效而健康的減肥法是加快新陳代謝瘦身，即按摩減肥法。它是通過按摩的手法，讓身體基礎代謝增加，燃燒效率提高。你可以在擺脫肥胖的同時擺脫飢餓，在減少脂肪的同時改善肌膚，所有脂肪，包括體脂肪、內臟脂肪和血脂都會下降！這時你想不瘦也不可能！
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