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脂肪也怕熱？ 激活體內瘦身潛質(2)

刊登於：06-23 17:40 標籤： 脂肪也怕熱 排毒瘦身 按摩瘦身方



加快排毒 給下半身保暖，加快排毒 吃得過多或者喝得過多，血液中積累下來的多餘的水分和廢物會讓身體變冷。如果將這些毒素都排出體外，我們的體溫就會升高，新陳代謝的能力也會增強。而排毒的重點，就是保持下半身

加快排毒
加快排毒

　　給下半身保暖，加快排毒

　　吃得過多或者喝得過多，血液中積累下來的多餘的水分和廢物會讓身體變冷。如果將這些毒素都排出體外，我們的體溫就會升高，新陳代謝的能力也會增強。而排毒的重點，就是保持下半身的溫暖，這是因為下半身是腎臟和腸道等排泄器官集中的地方。夏季穿著短褲和短裙長時間的待在空調房裡，當然不利於下半身的保暖。因此，在辦公室的時候，帶一個大的披肩把腿包起來，就能避免受涼啦！

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