Keep Fit 私家減肥瘦身網 —— 你的知性減肥網站
私家臉書|熱門標籤

減肥測試：哪種減肥方法適合你(4)

刊登於：05-30 16:24 標籤： 精油按摩瘦身 有效減肥 減肥方法



水果蔬菜 d型：水果蔬菜 對於不喜歡運動的你來說，在吃飯的時候調節一下自己的菜單可能讓自己的體重達到意想不到的效果哦！特別是針對自己的一些水果蔬菜，像西紅柿、橙子、黃瓜等既可以保持身體所需各類維生素及微

水果蔬菜
水果蔬菜

　　d型：水果蔬菜

　　對於不喜歡運動的你來說，在吃飯的時候調節一下自己的菜單可能讓自己的體重達到意想不到的效果哦！特別是針對自己的一些水果蔬菜，像西紅柿、橙子、黃瓜等既可以保持身體所需各類維生素及微量元素又能幫助美白 的。平常吃飯的時候多吃些這類水果蔬菜，肉類少吃或者盡量不吃，配一點點飯填好你的胃，這樣體重就自然而然下降啦！不過，不可以偷吃零食哦！

　　推薦閱讀：

  • 每月熱門
  • 每周熱門
  • 最新文章
  • 別人在看
    • 閱覽排行
    30+趙薇似20 教你打造好身材
  • [經驗分享]一個月甩掉了20斤 如何創造奇跡
  • [減肥資訊]黎姿產後不到3月 快速瘦肚腩
  • [經驗分享]綠色健康減肥法 2個月減32斤
  • [減肥資訊]楊千嬅產後瘦28J 直呼減肥太可怕
  • [減肥資訊]世界各國女性減肥「奇」招集合
  • [減肥方法]想要減肥 這些食物絕對不能吃
  • [減肥方法]願以壽命換取理想身材 專家稱女性減肥入誤區
  • [減肥食譜]姚晨瘦身 先從飲食「著手」
  • [減肥資訊]林心如減肥驚人 迷暈帥哥填空虛
    • 健康の瘦美
    熱門資訊
    李彩樺速效減肥法 讓你輕鬆月瘦5磅
  • [減肥方法]吉克雋逸秀身材 引帥哥下跪
  • [減肥方法]花月婷瘦身精油 平穩減肥才健康
  • [經驗分享]剩女為相親暴瘦 勁減40斤變女神
  • [減肥方法]女星發福囧照 驚現雙下巴大象腿
  • [減肥食譜]女性專用的便秘食譜 瘦身有奇效
  • [減肥資訊]風靡網絡的瘦腿精油有用嗎？
  • [減肥方法]兩大減肥誤區 想瘦千萬別這樣做
  • [減肥資訊]警惕！過度肥胖男女「性趣」不再
  • [減肥方法]在男人眼中女人多胖才叫胖？

    • © 2003- 私家減肥瘦身網 版權公開，內容真實性需讀者自行判斷，歡迎引用。