讓港姐李嘉欣一直瘦下去的秘密！。
李嘉欣獨創營養早餐減肥法
李嘉欣數十年如一日地擁有迷人身材是與其健康飲食密切相關的。吃早餐就像是給氣筒裡充滿燃料。所以吃早餐就像是啟動了發動機，給你的身體補充足夠的能量，並且也加速了新陳代謝，讓身體消耗更多的能量。不在多而在於全面均衡的營養價值，如果攝入的那些低營養食物無法保證身體對營養元素的需要， “垃圾食品”就是那些缺乏營養而又富含脂肪和糖類的食物。所以，有必要好好分析一下自己的飲食結構，保證其提供複雜而且平衡的營養。
她最喜歡在吃早餐之前先喝一杯酵素果汁，既能補充足量的纖維素和礦物質，又能利用酵素清除體內脂肪。這個輕鬆快捷的瘦身小秘密讓她一直保持著完美的身材。明星為何都喜歡使用酵素減肥？查看酵素減肥有何優勢！。
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